ERES UN COMPRAD@R COMPULSIVO ?

Buscamos la felicidad en los bienes externos, en las riquezas, y el consumismo es la forma actual del bien máximo. Pero la figura del consumidor satisfecho es ilusoria: el consumidor nunca está satisfecho, es insaciable y, por tanto, no feliz. Podemos buscar la felicidad en el triunfo, en la fama, en los honores. Pero ¿no es todo eso sino pura vanidad, en definitiva nada o casi nada? – José Luis López Aranguren

Es un hecho innegable que a todos nos encanta comprar, caemos en un estado de felicidad y euforia momentánea por el simple hecho de obtener o adquirir eso que deseamos, comprar se ha convertido en el pasatiempo nacional, diariamente nos vemos expuestos las 24 horas del día a publicidad vía TV, Internet, Radio, Prensa Escrita, que nos incita a gastar en cosas que real y efectivamente no necesitamos, lo cual a su vez crea un circulo vicioso que alimenta y hace que comprar de forma impulsiva sea mas fácil y que lo aceptemos como algo bueno y normal. El gasto compulsivo se considera un trastorno de control de impulsos si es crónico y repetitivo, difícil de controlar y resulta en consecuencias nocivas, es más común en las mujeres que en los hombres.

La urgencia de gastar es creada por condicionantes emocionales, desencadenantes ambientales y creencias, el gasto excesivo no es un comportamiento automático, lo creas o no, mucha gente aprende a gastar demasiado, alguien cercano a ellos les proporciona un modelo a seguir del gasto compulsivo y muestra el camino, muchas personas van de compras cuando están estresadas o deprimidas, una vez que se encuentran en un entorno como un centro comercial que está lleno de tentaciones emocionantes, es muy fácil ceder, a su vez algunas personas no piensan en su tarjeta de crédito como dinero que tendrán que pagar, se dicen a sí mismos que se preocuparan por su deuda mañana.

¿Quién tiene este problema? Los gastadores compulsivos son de todas las edades y de todos los niveles económicos, aunque es mas común en las mujeres, los hombres también son victimas de este desorden, a veces los hombres compran más de los juguetes grandes como los coches y los barcos, pero también gastan demasiado en ropa, herramientas, alcohol, electrónicos, entre otros.

El primer paso para recuperarse de los hábitos de gasto compulsivo es darse cuenta de que hay un problema y estar dispuesto a arreglarlo, tener problemas con tus hábitos de gasto no te hacé débil, te convierte en humano, un poco de responsabilidad y rodearse con el grupo adecuado de individuos ayuda en esta área, examina tus sentimientos, tus disparadores de gastos, mas abajo te compartimos un listado de síntomas para que puedas identificar si padece algunos de estos:

  • Compra para evitar sentimientos dolorosos.
  • Gasta en muchas cosas que no necesitas.
  • Prefieres comprar solo.
  • Escondes lo que has comprado de los demás.
  • Te sientes bien cuando compras y culpable después.
  • Estas en dificultades financieras debido a las compras.
  • Estas teniendo problemas emocionales en tu vida debido a las compras.
  • El día de pago equivale al día de compras.
  • Gastas basándote en tus emociones.
  • Ir de tiendas es tu pasatiempo favorito.
  • Continua gastando a pesar de tu alto nivel de deudas.
  • Usted paga las tarjetas de crédito e inmediatamente gasta todo el saldo disponible en compras que no son necesarias o emergencias.
  • Utilizas tus tarjetas de crédito más que tu tarjeta de débito.
  • Si sus hijos desean algo usted lo compra aun no este planificado dicho gasto.
  • Discute con sus seres queridos repetidamente sobre sus hábitos de gasto.
  • Tienes mil cupones, ofertas y descuentos disponibles, pero ningún plan financiero escrito.
  • Constantemente solicita al banco que aumente el limite a sus tarjetas de crédito.
  • Olvidas cuanto gastaste y donde lo hiciste.
  • Te sientes ansioso en aquellos días cuando no compras.
  • Hablas constantemente sobre lo que usted “debe” hacer para alcanzar sus metas financieras, pero no ejecuta una verdadera “acción”.

Como podrás notar si te has identificado con algunos de estos síntomas es muy probable que necesites realizar ajustes en tu comportamiento y hábitos de consumo, ya que gastar excesivamente te impedirá alcanzar tus metas financieras y prolongara la cantidad de tiempo que necesitas para poder retirarte con los ahorros suficientes que te permitan disfrutar de un retiro con estabilidad financiera, en este sentido te compartimos algunos consejos que te ayudaran a superar el gasto excesivo y descontrolado:

  • No gastes cuando estás emocional.
  • Admita que tiene un problema.
  • Pida ayuda a su médico o a un profesional de la salud mental.
  • Únase a un grupo de auto-ayuda.
  • Evita utilizar tarjetas de crédito hasta tanto estés en control de tus impulsos de compras.
  • Evite sitios de compras en Internet y canales de compras de TV.
  • Encuentre maneras saludables de lidiar con emociones difíciles.
  • Compre con una lista y solicite a un amigo que le acompañe.
  • Elabore un presupuesto y manténgase apegado al mismo.

Tenemos la certeza de que podrás poner en orden tus finanzas y alcanzar el éxito.

Paradójicamente, lo que mantiene en marcha la llamada «sociedad de consumo» es el hecho de que intentar encontrarte a ti mismo a través de las cosas no funciona. La satisfacción del ego dura poco, y tú sigues buscando más, comprando, consumiendo. – Eckhart  Tolle

Saludos,

 

REVEX

 

 

 

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